Я вот свой бюджет на продукты сократил на тридцать процентов, еще бы вес так сокращался. Скоро еще сокращу( бюджет).
Похудеть
Сообщений 51 страница 60 из 78
Поделиться5122-08-2013 21:56:12
- Долгожитель
- Зарегистрирован: 28-11-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2231
- Уважение: +36
- Позитив: +159
- Пол: Мужской
- Возраст: 59 [1964-12-22]
- Провел на форуме:
29 дней 17 часов - Последний визит:
12-12-2014 03:52:16
Поделиться5223-08-2013 10:49:58
- Администратор
- Откуда: Аргентина, Тукуман
- Зарегистрирован: 16-08-2012
- Приглашений: 1
- Сообщений: 8426
- Уважение: +756
- Позитив: +402
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-16]
- Провел на форуме:
2 месяца 18 дней - Последний визит:
11-05-2019 16:16:59
Забыла главное, сидим по мимо того на овощах и фруктах, закупаемся на рынке не дорогом раз в неделю)
Очень даже хорошо, когда нет идеи, что приготовить, всегда можно овощи натушить или салатик сделать...
Еще скажу, не надо обжираться, даже если деньги позволяют, надо есть в меру и покупать в меру) Потом никакие деньги не помогут при ожирении сердца.
Поделиться5323-08-2013 11:22:34
- Долгожитель
- Зарегистрирован: 28-11-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2231
- Уважение: +36
- Позитив: +159
- Пол: Мужской
- Возраст: 59 [1964-12-22]
- Провел на форуме:
29 дней 17 часов - Последний визит:
12-12-2014 03:52:16
Катеринка написал(а):
Еще скажу, не надо обжираться, даже если деньги позволяют, надо есть в меру и покупать в меру
Это всем понятно, только не для всех доступно.
Поделиться5423-08-2013 11:53:26
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 16-08-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2544
- Уважение: +145
- Позитив: +352
- Пол: Женский
- Возраст: 74 [1950-04-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
08-05-2016 22:56:48
А я тут соседа видела, который отличался очень приличным животом. А живота-то у него и нет. У меня глаза на лоб полезли. 
Шунтирование желудка делал (перетяжку). Похудел на 60кг. Говорит, что то же самое ест, только в меньших количествах. Жена довольна - экономия, говорит.
Поделиться5523-08-2013 13:24:38
- Администратор
- Откуда: Аргентина, Тукуман
- Зарегистрирован: 16-08-2012
- Приглашений: 1
- Сообщений: 8426
- Уважение: +756
- Позитив: +402
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-16]
- Провел на форуме:
2 месяца 18 дней - Последний визит:
11-05-2019 16:16:59
Если покупать меньше, то соответственно привыкнешь меньше есть) Особенно после всяких перетяжек, чтобы опять не расслабиться. Вообще надо ходить по магазинам на сытый желудок, что бы не хватать все подряд.
Поделиться5623-08-2013 15:38:10
- Долгожитель
- Откуда: Екатеринбург
- Зарегистрирован: 15-08-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1120
- Уважение: +185
- Позитив: +426
- Пол: Женский
- Возраст: 58 [1966-10-01]
- Провел на форуме:
25 дней 14 часов - Последний визит:
12-01-2016 17:27:02
Катеринка написал(а):
Еще скажу, не надо обжираться, даже если деньги позволяют, надо есть в меру и покупать в меру
Тогда бы и толстяков не было! Всё думаю, почему не придумают такую вкуснятинку, чтобы хомячить весь день и не толстеть?! 
Поделиться5723-08-2013 15:45:11
- Модератор
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 16-08-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2544
- Уважение: +145
- Позитив: +352
- Пол: Женский
- Возраст: 74 [1950-04-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
08-05-2016 22:56:48
А я скинула где-то за месяц два с половиной килограмма. Ещё пять осталось. В основном - живот. Пресс качать некогда. 
Фтико, так вы на шпагат-то сели?
Поделиться5823-08-2013 19:02:25
- Администратор
- Откуда: Аргентина, Тукуман
- Зарегистрирован: 16-08-2012
- Приглашений: 1
- Сообщений: 8426
- Уважение: +756
- Позитив: +402
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-16]
- Провел на форуме:
2 месяца 18 дней - Последний визит:
11-05-2019 16:16:59
keksa
Ну так себя сдерживать не умеют, все вкусненького надоть) Моя бабушка всегда говорит, ну поели уже вкусненького в детстве и молодости, усе))) теперь надо есть здоровую еду, что бы ни диабетиком ни жиртрестом не стать...
И еще одно правило, если очень хочется, то иногда можно себе позволить почти все! Но не всегда...
Поделиться5923-08-2013 19:05:32
- Администратор
- Откуда: Аргентина, Тукуман
- Зарегистрирован: 16-08-2012
- Приглашений: 1
- Сообщений: 8426
- Уважение: +756
- Позитив: +402
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-06-16]
- Провел на форуме:
2 месяца 18 дней - Последний визит:
11-05-2019 16:16:59
Замечено... В Аргентине толстяки, обычно бедняки, которые едят много дешевой и вредной пищи, типа хлеба, жирного мяса, кокы колы.
Чем человек стройнее, тем он успешнее по жизни. Здесь так подмечают. Еще некоторые говорят, на работу надо брать стройных, если толстяк, значит ленивый...
Но я с этим не соглашусь, есть ленивые толстяки, а есть просто с какими-то проблемами со здоровьем, что уж тут поделаешь.
Поделиться6023-08-2013 23:44:19
- Долгожитель
- Зарегистрирован: 28-11-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2231
- Уважение: +36
- Позитив: +159
- Пол: Мужской
- Возраст: 59 [1964-12-22]
- Провел на форуме:
29 дней 17 часов - Последний визит:
12-12-2014 03:52:16
Катеринка
Хлеб и кола, хлеб и кола, чуть чуть мяса.
Похожие темы
| Между нами девочками | Девичник | 03-09-2014 |
| Польза овощей и фруктов | Здоровье | 20-12-2013 |
| Анекдоты и юмор | Анекдоты, юмор, фото и видеоприколы. | 29-01-2016 |
| Традиционный аргентинский напиток - Мате (Mate). | Все о продуктах | 05-09-2013 |
| Интересные факты обо всем | Болтанка | 31-01-2015 |
